3 、杯自虽然口感会有些些粗燥 ，制清把甜玉米取出，肠热有些家用搅拌机是饮香不能连续高速三分钟运转的 ，清水适量
做法 ：
1 、甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，我是不过滤直接喝的 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。我这次放20ml ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。如果家里有豆浆机 ，
材料 ：甜玉米两根 、
4、尽量把玉米胚芽一起取下来 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
5 、
4 、
3 、如果想要口感细腻，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳或者蜂蜜20ml 、所以需要打一会儿停一停再继续。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，但是放蜂蜜的话，稍凉后 ，
小贴士 ：
1 、
2 、喜欢甜的要加量 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，加水煮10分钟左右至熟 。
6 、两根甜玉米放入锅中 ，直接取下生玉米粒 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
2 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，那就更简单了 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。可以过滤下喝 。要等温度降到温温的才能加入 ，加入炼乳或蜂蜜 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，