2 、韭菜 、生素食物芽菜、生素食物罗勒 、生素食物龙眼 、生素食物油菜花 、生素食物川七、生素食物释迦 、生素食物榴莲 、生素食物红苋菜、生素食物水果 ：金橘 、生素食物豆浆 、生素食物核桃等；
3 、生素食物
1、生素食物简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。草莓 、蔬菜 ：竹笋 、麦芽等；
4 、腐竹、龙须菜
、核仁 ：杏仁 、红枣 、腰果、木瓜
、豆类 ：豆腐
、荔枝 、山竹、
含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。黑枣等 。