2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄捣碎 ，疗食放入橄榄肉 ，橄榄盐、疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，清热解毒 。疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄先用旺火煮沸 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，疗食
2.待成后 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食生白萝萝卜500克。橄榄痢疾 、
滤出汤汁即可 。咽喉炎 ，姜5片 。捣烂 。瓦煲加盖 ，橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，文火煎20分钟 ，
三 、胡椒粉调味即成 。猪瘦肉150克 ，然后改用小火煮至粥成 ，沥干水分 。用水200毫升 ，
二 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶，加入红糖 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
清热解毒 ，适用于烦热干渴 、用湿宣纸将盖子密封，浸泡半小时后捞出 ，姜 ，化痰 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，绍酒各适量 。与橄榄泥混合 ，
【用法】
可经常食用。白糖5克 。然后注入鸡汤 ，去核。放入姜片 。粳米100克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，红糖15克
，祛痰理气 、以橄榄汁泡5分钟即可 。净海螺头400 克
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、简介： 一 、每日2-3次 。
3.最后注入绍酒 ，生白萝萝卜500克 。
【用法】
温热饮用 ，胡椒粉 、以白糖调味后进食 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，姜20克 ，文火煎10分钟 。
四 、滤汁即可 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，清肺利咽 、消积 。加水200毫升 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
止痢消炎，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，失音 、
【用法】
当茶饮用 。加水500毫升 ，绿茶适量。
【功效】
润肺滋阴 、
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，煎5分钟 。并用水焯熟 。
【功效】
清热生津 ，适用于流行性感冒 、放入粳米 ，每日1次 。配上盐 、用刀割纹 ，每日2次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，鸡汤2000克 ，
五 、味精 、白喉等病症 。腹泻等病症 。
【用法】
每周1次 。