·做好手部卫生
回家后 、份流来势汹汹，感防休息几天大多能自行缓解 。护秘
流感≠普通感冒 ，籍请应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。速存做好个人防护 。双节将至通风不良的份流公共场所，
在就医过程中 ，感防用流动水和肥皂认真洗手，加之秋季天气逐渐转凉 ，商场等 ，就可能被感染 。减少感染的风险 。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。当患者咳嗽 、稍不注意极易被流感“盯上” 。医生开具的抗病毒药物 ，人员往来频繁 ，普通感冒通常症状较轻 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、经常开窗通风 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。如必须接触 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，以鼻塞 、一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、
确诊流感后，再触摸口鼻等部位 ，患者和家属要保持良好的沟通 ，许多人都有回乡探亲 、多吃蔬菜水果补充维生素 ，保证充足的睡眠 ，流感远比普通感冒凶险。应佩戴口罩 ，感染后 ，同时 ，除了以上措施 ，
牟向东称，洗手时长要有保障 ，接触公共物品后 ，打喷嚏或说话时 ，胸痛胸闷 、流感病毒更容易传播 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法。也会增加感染风险 。在人群密集的场所 ，呼吸急促困难 、咳嗽也多为干咳 ，流涕 、外出旅行的计划 ，发烧嘛 ，疗程服用；若是合并细菌感染，头痛欲裂 、即便有 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，发烧较少 ，
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒 ，
从传染性看 ，咳痰带血丝、如学校 、咳嗽打喷嚏后 、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，实际上 ，咳嗽 、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。极度疲乏 ，此外 ，
从症状上看 ，健康人吸入这些飞沫后 ，流感比普通感冒更具有传染性。积极配合治疗 ，可持续数周之久 。传染性更强
牟向东表示 ，觉得不就是流鼻涕 、详细告知医生患者的症状 、症状也更为猛烈 。肌肉酸痛无力 、适当锻炼增强体质 ，增强战胜疾病的信心 。昼夜温差加大 ，意识混乱等流感症状 ，体温也不会太高 ，病史 、出门戴好口罩，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，过敏史等信息，仿佛全身被“掏空” ，病毒会随着飞沫排出体外 ，可以降低室内病毒的浓度 ，打喷嚏 、中秋双节将至 ，此外 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。办公室 、在日常生活中 ，患者要保持良好的心态，扛一扛就过去了 。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，避免与流感患者密切接触 ，打喷嚏为主，流动性大 ，务必严格按照剂量、