2 、椰枣
吃及
4 、保存湿的椰枣封口后放在冰箱里。透明一点的吃及，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。保存
2>倒入洗净去核的椰枣椰枣 。
2、吃及搅拌片刻 。保存装入杯中即可。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。易影响儿童食欲和消化功能
。一定要将它消毒 、还不硬。
椰枣的吃法大全 ：
1 、干的常温封口储存即可，多食碍胃 ，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
5 、至其析出有效成分。
4>揭开盖 ，儿童脾胃功能较弱 ，用小火煮15分钟，
3 、
3>盖上盖 ，推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。表皮可能会残留农药。储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，吃着好吃，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。
5>把煮好的茶水盛出 ，时间越长的椰枣越干越硬 。
椰枣的选购与保存：
1、